Ibland måste man ju få unna sig!


Fitnessguru


Nu hittar ni mig även på fitnessguru.se!




Rastlös


Nu trotsar jag värken i kroppen och går en sväng på Ica!

Fredag

Jag blir tokig av att vara sjuk! Jag är inte gjord för att vara sjuk, jag börjar snart klättra på väggarna! Jag hatar att jag måste vila, att jag inte har något annat val än att vila. Aja, det börjar kännas lite bättre nu så imorgon hoppas jag på att vara ännu snäppet bättre! Har tagit en powernap på en timme nu innan middagen, och ikväll bli det bara att ta det lungt. Tråkigt att Mirja och Lollo drar iväg till Lycksele, åhh vem ska jag nu sitta och skratta med hela kvällen?

Jag får roa mig med How I met your mother hela kvällen istället!


Bring back yesterday


Idag blir nog en klagardag, det känner jag på mig. Jag som brukar va bra på att inte klaga.. men aja, ibland har man sådana dagar också! Ont i huvudet och halsen, blääää men nu drar jag iväg och skämmer bort mig själv en stund. 90 min ansiktsbehandling! Sedan blir det att åka iväg och stohandla, det är alltid lika roligt!

Trött och sliten idag, och ja det syns!

 


Godmorgon


Vaknade vid 9 imorse och hade fortfarande ont i halsen. Och jag kände mig verkligen inte alls pigg så jag valde att sova lite längre. Nu har jag precis vaknat och halsen känns faktiskt en aning bättre. Skippar morgonpromenaden idag. Vi får se hur jag mår ikväll om jag kanske tar mig ut och går eller hänger med till gymmet och kör ben! Nu ska jag ta mig upp ur sängen och göra en supersmoothie med en massa nyttigheter, mums!


Sjuk? NO WAY!

No way! Jag får inte bli sjuk! Har fått lite ont i halsen nu på kvällen, och känner mig allmänt hänging i kroppen. Hoppas det bara är sömn som behövs, jag som nästan aldrig är sjuk! Lär väl bli en stor jävla förkylning nu bara för att jag säger så.. Hope not!

Tur att jag är ledig imorgon och endast har inbokat en spa behandling, och kanske en lunch med Mirja om jag inte känner mig helt slut och tar en sovmorgon!

Nu ska jag mysa ner mig i skönaste sängen ever och somna till Pretty Little Liars, livet är verkligen bra ibland! Sov gott alla underbara läsare som jag tycker ska börja kommentera mer, hehe! I want to know who you are!




Umeå

Att åka bil är som ett sömnpiller för mig! Ni som känner mig vet att det inte tar många minuter från det att man börjar rulla till det att jag sover! Så jag vaknade precis och har hunnit sova ca 1 timme, guud så skönt det var måste jag säga. Nu är vi snart i Umeå, blir direkt till lasarettet sedan ens sväng på stan och gymgrossisten! Jihaa!

Senare ikväll är det bodycombat som står på schemat + vårt supertabata magpass, jag längtar!




Slänger in en skön onsdagslåt!


Följ min blogg via bloglovin!

 

Ni glömmer väl inte att ni kan lägga till mig på bloglovin? Har ni inte gjort det så tycker jag att ni ska göra det. Skulle vara jätte roligt!


bloglovin



Mama im coming home


Sitter på bussen påväg hem till mina föräldrar! Åhh när jag kommer hem ska jag krama om världens underbaraste lillasyster som jag saknar konstant!

 

Du är världens bästa!


Box tisdag

Godmorgon! Idag är det bröst och box tisdag, och jag kunde inte vara mer taggad! Har gjort bort morgonpromenaden och precis ätit frukost. Ska hoppa in i duschen nu och sedan börja fixa mig lite eftersom att jag börjar jobba klockan 12. Väldigt kort dag idag eftersom att jag slutar halv 4! Men det blir perfekt, då hinner jag hem och laga en grymt god middag, chili con carne, yuum!


Ikväll åker jag till Burträsk också, eftersom att jag ska med till Umeå imorgon med min syster. Hon ska träffa en läkare angående sin rygg, hoppas på ett bra svar! Och det bästa, gymgrossisten finns i Umeå, lätt att jag ska en sväng förbi där!

Ha en superbra tisdag!



Och så lite peppmusik!


RUN





Som sagt så har vi fått in mycket nyheter i butiken. Mycket färg, orange, rött och gult! Snyggt!

Lugn dag på jobbet, men dagen gick ändå fort måste jag säga! Nu sitter jag och laddar för en löptur med Mirja, jag var faktiskt inte supertaggad på att springa idag men jag vet att när jag kommer mig ut så kommer det att kännas hur bra som helst!



Världens bästa


Ni är ju bara för bra! Tack för att ni finns!

Varför går helgerna så fort?

 



 

Bjussar på några grymma bilder av Mirja i Bygdsiljumsbacken


Kan väl säga att från och med idag är jag inneboende med två störtsköna människor! Detta kan inte bli annat än bra, jag kan säga att jag stormtrivs i deras sällskap, och sen att bo med sin träningskompis är ju bara grymt eftersom att man kan peppa varandra till tusen!

Ikväll har det varit soffläge hela kvällen! Först framför gladiatorerna, och sedan efter många om och men fick vi igång en film. Dont be afraid of the dark, och ja det skulle vara en skräckfilm men jag vet inte om jag tycker att den var så hemsk. Den andra filmen vi slog igång var dock värre! Jag minns inte vad den hette men den var liknande Paranormal Activity, usch säger jag bara. Jag somnade dock i slutet, både för att jag var trött och för att slippa se mer för då hade jag nog inte kunnat somna.

Nu ska jag slötitta på ett avsnitt av Family Guy innan jag somnar. Imorgon drar jag och Mirja igång morgonpromenaderna, så väckaren är ställd på klockan 9! Resten av träningen består av vårt supermagpass, bodycombat och gym eller pump, jag har inte riktigt bestämt mig än.

Soooov så gott alla läsare!


Lördag = Vilodag


Då har man tagit sig upp och sitter i bilen påväg till Luleå! Vilodag idag så vi roar oss med annat, slösa lite pengar vill säga!


Det går bra nu!

Om jag ska beskriva denna fredagen med ett ord så skulle det vara awesome! Jäklar så kul jag har haft hela dagen! Började med en goo lunch på Verandan med Mirja. Sedan en sväng på stan med Victoria innan vi drog till gymmet. Det blev så att Victoria skulle hålla i bodycombaten (hon är en grym instruktör om ni inte visste det redan, så gå på hennes pass) så hon lyckades övertala mig rätt enkelt att köra combaten även fast jag inte hade planerat det. Jag kunde inte köra fullt ut pga av streckningen men det kändes ändå rätt bra. Fick skippa lite på höga knän och lite sparkar men när det var slag så var det bara att köra stenhårt, och det var hur kul som helst! Sedan så blev det en sväng på Ica för att handla middagen som jag lagade till mig och Mirja. Sen blev det både vanlig kladdkaka och pepparkakskladdkaka till efterrätt, gööött! Kvällen slutade iaf på Alltstar där vi drack sjukt goda drickar och bara njöööt av hur bra livet kan vara ibland. Imorgon väntas ännu en grym dag, eftersom att vi drar iväg till Luleå en sväng och shoppar!

Nu var det rätt längesedan jag åt, så jag är sitter här och är jätte hungrig! Jag ska nog äta lite middagsrester innan jag måste försöka få mig några timmars sömn inatt, ska upp om ca 5  timmar!

Hoppas ni har haft en lika bra kväll!

Vi avslutar inlägget men en härlig bild på en av de härligaste människor jag känner!

Fredag

Godmorgon folket!

Vilken grym dag det här kommer att bli, det känner jag på mig. Börjar dagen med världens godaste proteindrink, och sedan blir det gröt till frukost! Kl 11 ska jag träffa Mirja och äta lunch på verandan, mys! Efter det så blir det stan med Victoria, och det kan ju inte heller bli annat än bra! Lite träning (biceps, triceps) ska hinnas med innan jag ska börja laga middag som Mirja sedan kommer för att hjälpa mig att äta upp, sedan blir det häng med henne hela kvällen. Vi får se vad vi känner för att göra. Bio eller kanske allstar? Det återstår att se, bra kommer det att bli hursomhelst!

Det enda negativa jag kan komma på med den här dagen är att jag missar combaten! Sträckningen börjar kännas bättre men jag vill inte riskera att det blir sämre igen, så idag måste jag skippa combaten. Men hoppas på att vara hel till på söndag istället!



Vi börjar dagen med lite pepp musik!

Men det är ju klart..

..att man ska sponsra sitt favoritgym!

 


Det var det där med vardagsmotionen ja..


Torsdag

Jösses vilken träningsvärk jag har i magen idag! Men det känns bra att det verkar ge något. Nu har jag precis ätit frukost och ska springa ner och kolla om det finns någon akut tvättid! Jag MÅSTE verkligen tvätta..

Sen så ska jag iväg och göra lite andra ärenden. Funderar på om jag ska hinna en sväng till burträsk idag också. Måste hämta ett paket och lite annat. Ikväll så är det bröst som gäller på gymmet, sedan har jag inte bestämt mig än om jag ska iväg på andra passet av Muay Thai. Jag känner av en liten sträckning i baksida/insida lår, så det är en aningens svårt att sparka utan att det gör ont. Men det fanns tydligen andra saker att göra, så jag kanske drar dit ändå!

Hoppas att ni får en bra torsdag!